Ataskaitoje „Radviliškio rajono gyventojų sveikatos būklė 2019“ pateikiami 2020 m. pradžios ir 2019 m. statistiniai duomenys, kurie atspindi kaip įgyvendinamos Lietuvos sveikatos programos tikslai bei…
Pamokoms persikėlus į namus, mokiniai bei mokytojai susidūrė su fizinio aktyvumo bei emocinės sveikatos iššūkiais. Sumažėjusios judėjimo galimybės bei apribotas bendravimas tampa vis dažnesne sveikatos…
Kviečiame registruotis į Radviliškio r. visuomenės sveikatos biuro organizuojamą FIZINIO AKTYVUMO PROGRAMĄ „AKTYVŪS NAMUOSE!”* Programos metu Jūsų lauks 20 nuotolinių užsiėmimų „Funkcinės treniruotės su trenere…
Kad ir kokio amžiaus Jūs būtumėte 4 , 40 ar 80 metų – burnos sveikata yra labai svarbi Jūsų bendrai sveikatai ir savijautai . Tinkama…
Žiemos periodu vidutinė paros temperatūra svyruoja tarp -3°C ir -10°C. Ji dažniausiai nepakyla aukščiau 5°C laipsnių ir nenukrenta žemiau -20°C. Tačiau pasitaiko dienų, kai oras…
Nuo šiol ne tik lengvos, bet ir vidutinės formos COVID-19 liga sergantiems pacientams izoliacija gali būti nutraukta po 10 dienų nuo simptomų atsiradimo pradžios. Izoliacija…
Kviečiame registruotis į paskaitą apie stresą ir jo įveikimo būdus. Dar yra laisvų vietų. Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuro informacija
Stresas – ko gero vienas populiariausių žodžių šių dienų aktualijose. Tai visuma apsauginių elgesio reakcijų, kurios vienaip ar kitaip padeda ieškoti sprendimų sudėtingose…
Visiems labai svarbu santykiai su artimaisiais: vyru, vaikais, tėvais, anūkais, draugais, bendradarbiais, bet ar susimąstome apie santykį su pačiu su savimi? Norit turėti…
Atsižvelgiant į nepalankią koronaviruso (COVID-19) epidemiologinę situaciją Lietuvoje, Vyriausybė priėmė sprendimą griežtinti karantino sąlygas – nuo gruodžio 16 d. įsigalioja sugriežtintos pandemijos valdymo priemonės, o…
Ką daryti kad nesirgti? Kaip stiprinti imunitetą? Antibiotikai priešai ar draugai? Atsakymus į šiuos klausimus aptarsime nuotolinėje paskaitoje „Imuniteto priešai ir draugai“. Paskaitą skaitys gydytoja Laima…
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis mūsų sveikata didžiąja dalimi priklauso nuo gyvensenos ir mitybos. Sveika ir tinkama mityba gali aprūpinti žmogų energija ir gyvybinei organizmo veiklai…
2020 m. gruodžio 8 d. 18 val. Nuotolinis praktinis užsiėmime „Fraktalų piešimas“ Fraktalų piešimas – tai žmogaus fizinės ir emocinės būsenos diagnostikos, prognozės bei korekcijos…
Lietuvoje paskelbus karantiną tenka vis daugiau laiko praleisti namuose. Kad atėjęs gruodis ir artėjančių švenčių laukimas būtų džiugus, aktyvus bei sveikatai palankus, Radviliškio rajono visuomenės…
Santykiai žmogaus gyvenime kaip gyvas augalas: per daug paliesi – nuvys, per mažai – taip pat neišgyvens. Kaip rasti tą “aukso viduriuką”? Kiekvienas žmogus turi…
Gruodžio 1-ąją, prasideda žiemos laikotarpis, o su juo ir artėjančių švenčių laukimas. Siūlome Jums 24 advento dienas skaičiuoti kitaip – sveikai! Nuo gruodžio 1 dienos, kasdien…
Kiekvienais metais šimtai tūkstančių žmonių visame pasaulyje miršta nuo ligų, sukeltų rūkymo. Rūkymo žalą jaučia ne tik pats rūkantis, bet ir šalia esantys ir tabako dūmais…
Jaukiai praleistas trečiadienio vakaras online paskaitoje ,,Meilė sau. Kaip ją auginti?” su Rėda Grigaitiene. Mes juokiamės, kalbame, verkiame, pykstame, mylime, nekenčiame, jaučiame įvairiausius jausmus. Dažnai…
Pasaulinė sveikatos organizacija kaip pagrindinius sveikos gyvensenos komponentus įvardija subalansuotą mitybą, optimalų fizinį aktyvumą, streso kontrolę ir žalingų įpročių atsisakymą. Žinome, bet… Būkime atviri –…
Lapkričio 18-ąją – prasideda Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) inicijuota „Supratimo apie antimikrobines medžiagas” savaitė. PSO siūlymu, šių metų savaitės šūkis „Antimikrobinės medžiagos: elkitės atsakingai“. Pagal…
Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras jau ketvirti metai organizuoja konkursą ,,Sveikiausias pedagogas”, kurio tikslas – formuoti teigiamą požiūrį į sveiką gyvenseną, skatinant rajono ugdymo įstaigų…
Cukrinis diabetas, tai endokrininė liga, kai dėl sutrikusios hormono insulino funkcijos kraujyje padaugėja gliukozės. Insulinas skatina gliukozės patekimą iš kraujo į ląsteles, reguliuoja baltymų, riebalų ir…
Kviečiame registruotis į neuroedukacijos paskaitą su Rėda Grigaitiene. Einant savęs pažinimo keliu, ieškant atsakymų apie save, pats svarbiausias momentas – MEILĖ SAU. Tai centrinė ašis,…
ŠEDUVOS GIMNAZIJOS PAKALNIŠKIŲ SKYRIAUS PRADINIŲ KLASIŲ MOKINIAI MOKĖSI „PIRMOSIOS PAGALBOS“ ĮGŪDŽIŲ
Kiekvienas žinome, kaip svarbu skubiai suteikti pirmąją pagalbą. Sugaištas laikas gali būti lemiamas nukentėjusio žmogaus gyvybei. Labai svarbios pirmosios 10 minučių, kurių metu būtina gebėti…
Neuroedukacijos paskaita ,,Teigiama emocinė sveikata. Kaip ją susikurti” su neuroedukatore Rėda Grigaitiene nepaliko abejingų. Paskaitos metu leidomės į savęs, savo jausmų, emocijų pažinimą, bei negatyvių…
Vyriausybės nutarimu visoje Lietuvoje nuo 2020 11 07 (šeštadienio) skelbiamas karantinas, kuris truks tris savaites. Šiuo laikotarpiu bus sustabdyta arba apribota veikla tam tikrose ūkio…
Kartais nutinka taip, kad atrodo žemė slysta iš po kojų, užklumpa nesibaigiančios bėdos, kamuoja liūdesys, viskas erzina, jaučiamės vieniši, prislėgti, niekas nedžiugina, problemos šeimoje, nesutarimai,…
Tęsiant vykdomą projektą „Sveikos gyvensenos skatinimas Radviliškio rajone“, remiamą Europos sąjungos lėšomis, Šeduvos miestelyje vyko šiaurietiško ėjimo treniruotės senjorams. Kas kart džiugina susirenkančių entuziastų būrys,…
Imunitetas skirstomas į įgimtą arba įgytą. Įgimtas imunitetas būdingas tik tam tikrai biologinei rūšiai (žmogus neimlus gyvūnų ar augalų ligų sukėlėjams), toks imunitetas yra paveldimas,…