„KOŠĖS DIENA“ ŠEDUVOS GIMNAZIJOJE

Pasaulinės košės dienos paminėjimas Šeduvos gimnazijoje vyko spalio 10-ąją. Košės diena Lietuvoje minima nuo 2014 m. Košė yra puikus pusryčių pasirinkimas, kuriuo turėtų prasidėti kiekviena vaikų diena. Įvairių grūdų košėse gausu organizmui būtinų skaidulinių medžiagų, baltymų, pilnaverčių angliavandenių, vitaminų.  Džiaugiamės, kad mūsų gimnazijos mokiniai jau keletą metų dalyvauja akcijoje minint Košės dieną. Akcijos tikslas – skatinti vaikų sveikos mitybos įpročius ir akcentuoti košės naudą žmogui. Visuomenės sveikatos specialistė, bendrabučio grupės auklėtoja Violeta Šarauskienė ir 2 b klasės mokytoja Inga Rutkauskienė kalbėjo su mokiniais apie  sveiką mitybą, teikė rekomendacijas, kaip teisingai pasirinkti sveikus, maistingus ir subalansuotus pusryčius,  kurie galėtų suteikti energijos dienos pradžiai. Akcijos dalyviai ragavo avižinės košės su šviežiomis trintomis uogomis, šviežiais vaisiais ir sėklomis.  Tikime, kad akcijos dalyviai suprato, kad svarbiausia rinktis sveikus ir maistingus produktus kad iš pat ryto aprūpintumėte organizmą būtinomis medžiagomis.

Visuomenės sveikatos specialistė Aušra Misiukevičienė