Atvėsus orams ne visuomet spėjama prisitaikyti prie pakitusios žemos oro temperatūros ir slidžių apsnigtų šaligatvių ir gatvių. Žiemai atėjus išauga ir traumų tikimybė – griuvimai, kaulų lūžiai, galūnių ar kitų kūno vietų nušalimai. Radviliškio technologijų ir verslo mokymo centro moksleiviai išklausė patarimų apie galimų traumų pavojus ir kaip suteikti pirmąją pagalbą. Kaip svarbu pasirūpinti ne tik savimi, bet ir šalia esančiais žmonėmis, kuriems, įvykus traumai, gali prireikti pagalbos. Tačiau, suteikti teisingai pirmąją pagalbą griuvus ir susimušus, patyrus galūnių lūžius, galvos ar stuburo traumą, taip pat labai svarbu. Klausytojai sužinojo, kad daugelio traumų galima išvengti, jei iš anksto apgalvojame, kiek laiko užtruksime keliaudami šaltame ore, kokia veikla užsiimsime – ar planuojame sportuoti, ar elgsimės labiau pasyviai (pvz., budėjimas, lauko darbai ar nejudri ant ledo žvejyba). Visais atvejais prasminga būtų iš anksto turėti persimauti pirštines, jei jos gali sušlapti, turėti šiltos arbatos, jei tektų ilgiau dirbti ar pramogauti lauke, pagalvoti, kokiose vietose turėtų progos sušilti, jei pasijustų sušalę. Tikėtina, kad paskaitoje dalyvavę klausytojai žiemos metu patirs tik gerus įspūdžius, o įvykus traumai ar nušalus, mokės teisingai organizuoti pagalbos teikimą sau ir šalia esančiam žmogui.
Visuomenės sveikatos specialistė, vykdanti sveikatos stiprinimą Skaidrė Armonienė
Spausk "Facebook" ir persiųsk šią žinią visiems savo draugams!!!