Radviliškio rajono gyventojai rugsėjo 22 d. Europos Judumo savaitę užbaigė aktyviu šiaurietiško ėjimo žygiu!
Puikiai nusiteikę žygeiviai susitiko prie Šiaulės apžvalgos bokšto, kartu atliko lengvą kūno paruošimą (apšilimą). Kai kurie dalyviai prisiminė, o kai kurie išmoko šiaurietiško ėjimo techniką ir po padrąsinančių Radviliškio rajono savivaldybės mero A. Čepononio bei Sveikatos Biuro l. e. p. Direktorės S. Armonienės žodžių leidosi į nuotaikingą žygį!
Visi šaunūs dalyviai įveikė 9 km. trasą, kurios pusiaukelėje laukė tarpinė stotelė (punktas) su sveikatos biuro komandos paruoštomis užduotimis. Žygyje plačiomis šypsenomis pasipuošę žygiavo ir Kunigiškių bendruomenės nariai.
Galutinėje stotelėje žygiuotojus pasitiko Šaukoto bendruomenės linksma muzika, Radviliškio rajono sveikatos klubas „Atgaja“ su žaidimu, kurio nugalėtoju tapo Matas P ir laimėjo “Atgaja” sveikatos klubo įsteigtą prizą – gertuvę. Žygio dalyviai taip pat tądien paminėjo Baltų vienybės dieną.
Visi dalyviai buvo vaišinami gardžiais užkandžiais bei arbata ir apdovanoti draugystę stiprinančiomis dovanėlėmis.
Šiaurietiško ėjimo metu dirba daugiau nei 90 procentų viso kūno raumenų. Einant su lazdomis suaktyvėja mažųjų kapiliarų kraujotaka, todėl retai šąla rankos ar pėdos. Žingsniuojant šiaurietišku ėjimu, paprasčiau ir greičiau nužingsniuojami 10000 žingsnių, rekomenduojamų pakankamam dienos aktyvumui.
Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras didžiuojasi aktyviu rajono gyventojų susidomėjimu organizuojamais renginiais bei dalyvavimu juose!
