Sveikata prasideda nuo mažų žingsnelių! Liepos mėnesį lopšelio-darželio ,,Žvaigždutė“ ugdytiniai dalyvavo visuomenės sveikatos specialistės Ritos Tamošiūnaitės organizuotoje sveikatinimo veikloje „Basų kojyčių linksmybės kieme“, kurios tikslas – stiprinti vaikų fizinę ir emocinę sveikatą, skatinti jutiminį pažinimą, grūdinimąsi bei formuoti sveikos gyvensenos įpročius per patyrimines veiklas gamtoje. Veiklos metu vaikai basomis pėdutėmis keliavo Kneipo taku – vaikščiojo minkšta žole, smėliu ir akmenukais, patirdami įvairius natūralius gamtos pojūčius. Ši veikla stiprina pėdų raumenis, lavina pusiausvyrą ir koordinaciją, skatina jutiminį pažinimą, gerina kraujotaką bei padeda nuo ankstyvosios vaikystės formuoti sveikos gyvensenos įpročius. Sveikatinimo veiklą užbaigėme grūdinimosi procedūra – pėdučių plovimu vėsiu vandeniu. Ši procedūra padeda organizmui lengviau prisitaikyti prie aplinkos pokyčių ir stiprina jo atsparumą. Džiaugiamės vaikų smalsumu, drąsa ir nuoširdžiomis šypsenomis. Tikime, kad artimas ryšys su gamta, aktyvus judėjimas ir kasdieniai sveikatinimo įpročiai padeda vaikams augti stipriems, sveikiems ir laimingiems.
VSS Rita Tamošiūnaitė
Spausk "Facebook" ir persiųsk šią žinią visiems savo draugams!!!
