Menu Close

Edukacija  „Cukraus petardos“ su Artiomu Šabajevu  Radviliškio Lizdeikos gimnazijoje

Kovo 15 dieną Radviliškio Lizdeikos gimnazijoje svečiavosi intervencinės programos paaugliams su antsvoriu sumanytojas, koučeris Artiomas Šabajevas.  Pirmos klasės gimnazistai atsakinėjo į klausimus, aktyviausi buvo apdovanoti sveikais saldžiais prizais. Mokiniai gavo ir praktikinių užduočių,  apskaičiavę duotas užduotis ir palyginę kiek cukraus yra pieno gėrime ir kokakoloje,  buvo stipriai nustebinti.

Lektorius kvietė jaunuolius turėti sveiką požiūrį į maistą, jo žodžiais sakant svarbiausia nebūti susipykus su maistu. Mityboje, kaip ir kitose gyvenimo srityse reikalingas sąmoningumas, o ne visiška laisvė ar griežti apribojimai. Buvo akcentuota, jog priežastis, kad mes norime daug cukraus turinčio maisto gali slypėti ir nuolatiniame strese ar tiesiog miego trūkume.

Dėkojame Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biurui už labai įdomią ir vertingą paskaitą.

Visuomenės sveikatos specialistė Renata Damarodienė

 

Pakeisti teksto dydį
Pakeisti spalvų kontrastą