Vasara – puikus metas daugiau laiko praleisti gryname ore ir stiprinti savo sveikatą. Ilgesnės dienos bei palankios oro sąlygos suteikia daugiau galimybių judėti, todėl…
Šiuolaikiniame pasaulyje ekranai tapo neatsiejama kasdienybės dalimi. Po darbo ar mokslų dažnai renkamės naršyti socialiniuose tinkluose, žiūrėti serialus ar vaizdo įrašus. Nors toks poilsis gali…
Dauguma Lietuvos gyventojų skiepus vertina kaip veiksmingą priemonę apsisaugoti nuo užkrečiamųjų ligų, rodo Valstybinės ligonių kasos (VLK) užsakymu atliktas visuomenės nuomonės tyrimas. Vis dėlto dalis…
Šią vasarą mokyklas baigė apie 22 tūkst. abiturientų, kuriems privalomasis sveikatos draudimas (PSD) valstybės lėšomis galioja iki rugpjūčio 31 dienos. Nuo rugsėjo 1-osios PSD mokėjimas…
Prieš kelerius metus, iškilus sunkumams, dažniausiai skambindavome draugui, kalbėdavomės su kolega ar ieškodavome artimo žmogaus patarimo.Šiandien vis daugiau žmonių pirmiausia atsiveria dirbtiniam intelektui. Klausiame, kaip…
Gyvename nuolat skubančiame pasaulyje. Didelę dienos dalį praleidžiame prie kompiuterių ekranų, telefonų ar spręsdami kasdienius rūpesčius. Todėl vis dažniau ieškome būdų, kaip sumažinti stresą ir…
Gyventojams kylant klausimų dėl mokėjimo už sveikatos priežiūrą paslaugas, Valstybinė ligonių kasa primena galiojančią tvarką. Jei paslaugą apmoka ligonių kasa, apdraustieji ją turi gauti nemokamai…
Šią savaitę vyko jautrus ir prasmingas susitikimas, skirtas žmonėms, sergantiems onkologine liga, ją įveikusiems, sergančiųjų artimiesiems bei visiems, kurių gyvenimą vienaip ar kitaip palietė onkologinė…
Vis daugiau mokslinių tyrimų rodo, kad mūsų mityba daro įtaką ne tik fizinei, bet ir psichikos sveikatai. Nauja 2026 m. paskelbta mokslinių tyrimų apžvalga, išanalizavusi…
Joninės – viena gražiausių vasaros švenčių, suburianti žmones gamtoje, prie vandens telkinių ir laužų. Tačiau šventinis laikotarpis gali būti susijęs ir su įvairiais…
Darželyje „Kregždutė“ vyko jogos ir streso mažinimo užsiėmimas pedagogams. Džiaugiamės, kad ugdymo įstaigos darbuotojai skiria dėmesio ne tik vaikų, bet ir savo emocinei bei fizinei…
Kasmet birželio 21-ąją minima Tarptautinė jogos diena – puiki proga prisiminti, kad rūpinimasis savimi nebūtinai turi būti sudėtingas. Kartais užtenka kelių sąmoningų įkvėpimų, šiek tiek…
Birželio 16 d. Dienos stovykloje susitiko Onkologinių ligų prevencijos programos prevencinės grupės dalyviai. Viena iš stovyklos veiklų – subalansuotos mitybos mokymai, kuriuos vedė medicinos mokslų…
Vasara asocijuojasi su šiluma, poilsiu gamtoje, maudynėmis ir ilgesnėmis dienomis. Tačiau kaitinanti saulė gali kelti pavojų mūsų sveikatai. Norime priminti, kad per didelis ultravioletinių saulės…
Kasmet birželio 14-ąją minima Pasaulinė donorų diena – proga padėkoti žmonėms, kurie neatlygintinai dovanoja kraują ir suteikia viltį tiems, kuriems jo labiausiai reikia. Ši diena…