Radviliškio Gražinos pagrindinėje mokykloje lankėsi lektorė Alina Liepinaitienė, kuri 4b ir 4c klasių mokiniams vedė edukacinę paskaitą apie paauglystę, brendimą, menstruacijas ir asmens higieną.
Paskaitos metu mokiniai gilino žinias apie paauglystėje vykstančius kūno pokyčius, hormonų veiklą ir natūralius augimo bei vystymosi procesus. Lektorė aptarė, nuo kokio amžiaus prasideda paauglystė, kokie yra pirmieji brendimo požymiai, kokie fiziniai ir emociniai pokyčiai vyksta šiuo gyvenimo laikotarpiu. Mokiniai aktyviai įsitraukė į diskusiją, atsakinėjo į klausimus ir dalijosi savo žiniomis. Taip pat aptarti mergaičių ir berniukų kūno vystymosi panašumai bei skirtumai.
Didelis dėmesys skirtas hormonų veiklai ir endokrininei sistemai. Mokiniai susipažino su kankorėžinės liaukos funkcijomis, sužinojo, kaip hormonai reguliuoja organizmo augimą, vystymąsi, brendimą ir daro įtaką emocinei savijautai.
Atskirai aptartos mergaičių menstruacijos ir berniukų fiziologiniai pokyčiai. Mergaitėms paaiškinta, kas yra menstruacijos, kodėl jos prasideda, kaip vyksta menstruacijų ciklas ir kaip tinkamai pasirūpinti savimi menstruacijų metu. Berniukai supažindinti su naktinių poliucijų (šlapių sapnų) reiškiniu, paaiškinta, kodėl jis pasireiškia ir kad tai yra natūrali brendimo dalis.
Ne mažiau svarbi paskaitos tema – asmens higiena ir savęs priežiūra paauglystėje. Mokiniai sužinojo apie kasdienės higienos svarbą, tinkamą kūno priežiūrą, švaros palaikymą ir higienos priemonių pasirinkimą bei naudojimą. Pabrėžta, kad rūpinimasis savo kūnu ir sveikais įpročiais yra svarbi geros savijautos dalis.
Tokios paskaitos padeda mokiniams geriau pažinti savo kūną, suprasti brendimo metu vykstančius pokyčius, mažina nerimą ir skatina atsakingą požiūrį į savo sveikatą.
Projektas įgyvendinamas Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis. Veikla vykdoma įgyvendinant psichikos sveikatos stiprinimo kryptį, apimančią smurto ir savižudybių prevenciją, streso kontrolę bei emocinės sveikatos stiprinimą.
VSS Justina Norkutė
Spausk "Facebook" ir persiųsk šią žinią visiems savo draugams!!!