Siekiant puoselėti ir gerinti darbo sąlygas, ieškoti darbo ir poilsio balanso, Radviliškio lopšelio-darželio „Žvaigždutė“ kolektyvas išbandė naują atsipalaidavimo darbe praktiką – kavos meditaciją „Čiulbančių deimantų praktika“. Praktikos metu, su kavos puodeliu keliaujant per kūno pojūčius, netradiciniu būdu buvo siekiama nuimti psichologinę įtampą, atsipalaiduoti.
Tik tuomet, kai iš tiesų esame atsipalaidavę, jaučiame vidinę ramybę ir galime išgirsti save. Taip, rodos, lengva ir paprasta, bet iš tiesų, tai tik šios meditacijos metu galime pajausti, ko iš tikrųjų norime čia ir dabar.
Dėkojame Radviliškio visuomenės sveikatos biurui už ypatingą kavos meditaciją „Žvaigždutėje“ – tai puikiai pavykęs darbuotojų psichikos sveikatą stiprinantis ir visą kolektyvą vienijantis renginys.
Visuomenės sveikatos specialistė Rita Tamošiūnaitė