Spalio mėnesį progimnazijoje vyko kuprinių svėrimo akcija „Kas kuprinėje gyvena?“. Netinkamai nešiojama kuprinė žaloja stuburą, todėl pilnos kuprinės svoris neturi viršyti 10 % mokinio kūno masės.
Mokslo metai pareikalauja daug laiko praleisti sėdint tiek mokykloje, tiek namuose ruošiant namų darbus. Visa tai yra tikras išbandymų metas vaikų stuburui, nepaisant to, kad kasdien tenka ant pečių nešiotis sunkias kuprines. Taip pat labai svarbu stebėti, kaip vaikas dėvi kuprinę.
Užsidedant kuprinę patariama pritūpti ir vienu mostu uždėti ją ant vieno peties, o tik po to ant kito. Užsidėjus kuprinę reiktų apžiūrėti, kad diržai būtų uždėti ant abiejų pečių, nei per daug suveržti, nei per daug laisvi. Jie turi būti sureguliuoti taip, kad nešamos kuprinės apačia nebūtų žemiau juosmens.
Akcijoje dalyvavo 2-5 klasių mokiniai, buvo pasvertos 216 kuprinių. Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biurui dėkojame už kiekvienam akcijos dalyviui padovanotą atšvaitą.
Loreta Kučinskienė
visuomenės sveikatos specialistė
Spausk "Facebook" ir persiųsk šią žinią visiems savo draugams!!!
