Visada ieškome būdų, kaip padėti formuoti teigiamą požiūrį į sveiką maistą. Stengiamės suteikti vaikams žinių, atkreipiame dėmesį į tai, ką valgome, kodėl maistas yra svarbus mūsų organizmui. Sausio 22 dieną lopšelio-darželio ,,Žvaigždutė“ ,,Boružėlių“ grupės sveikatingumo projekto ,,Augame sveiki“ kelionę pradėjome nuo labai įdomaus ir naudingo filmuko „Meškučio Ledučio pasaka“. Ugdytiniai kartu su visuomenės sveikatos specialiste Rita tyrinėdami sveikos mitybos piramidę, atkreipė dėmesį, kad kiekvieną dieną rekomenduojama valgyti šiuos maisto produktus: daržoves, vaisius, uogas, grūdinius produktus (duonos gaminius, kruopų produktus), pieno produktus, augalinius aliejus, mėsą ir jos produktus. Ši diena tęsėsi smagiu ir darbingu sveiko maisto degustavimo rytmečiu. Džiugu, kad vaikučiai kartu su mokytoja Gražina, mokinio padėjėja Vaida, mokytojo padėjėja Lina, visuomenės sveikatos specialiste Rita ir vyr. vyrėja Renata spaudė sultis, gamino ,,sveikuolišką traukinuką‘‘, žaidė ir degustavo patiekalus. Mažieji buvo aktyvūs veiklose, atliko užduotis, labiausiai patiko patiems gaminti. Labai malonu, kad į projektą įsijungė ir grupės vaikų tėveliai. Mamos, močiutės, tėčiai namuose su vaikais gamino sveikus patiekalus. Vieni- salotas iš vaisių ar daržovių, kiti sveikuolių užtepėles, kepė sveikuoliškus sausainius. Tikime, kad dirbdami darniai, įtraukdami ir tėvelius, galime pasiekti esminių vaikų mitybos pokyčių. Visų nuotaika buvo puiki. O pačių pagamintas maistas pats skaniausias!
Visuomenės sveikatos specialistė Rita Tamošiūnaitė
Spausk "Facebook" ir persiųsk šią žinią visiems savo draugams!!!
