Lapkričio 18, 19, 25 dienomis lopšelio-darželio „Eglutė“ bendruomenės nariai dalyvavo praktiniuose užsiėmimuose su psichologe Skaiste Rimkiene. Pokalbių metu kalbėta apie patirtas ir išgyventas emocijas, apie patiriamą stresą ir nerimą, jų atpažinimą, bei gebėjimo būdus juos valdyti. Aptartas ir streso poveikis organizmui, emocinei būklei, ligų atsiradimui. Kiekvieno susitikimo metu lektorė dalyvius pakvietė atlikti praktines užduotis bei atsipalaidavimo pratimus, kurie padėjo pasijusti lengviau ir ramiau. Pasidalino patirtimi kaip valdyti negatyvias emocijas, mažinti savo nerimastingumą, stiprinti savęs suvokimą ir pasitikėjimą savimi.
Už galimybę bendrauti su psichologe dėkojame Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biurui.
VSS A. Lukošienė
Spausk "Facebook" ir persiųsk šią žinią visiems savo draugams!!!
