Neuroedukacijos paskaita ,,Teigiama emocinė sveikata. Kaip ją susikurti” su neuroedukatore Rėda Grigaitiene nepaliko abejingų. Paskaitos metu leidomės į savęs, savo jausmų, emocijų pažinimą, bei negatyvių minčių paleidimą. Neuroedukatorė ne kartą akcentavo, kad labai svarbu pažinti save, savo jausmus, gyventi teigiamom emocijom, kad kiekviena mūsų mintis, kad ir kokia ji būtų – teigiama ar neigiama ji gali materializuotis, todėl labai svarbu ką mes galvojame, svarbu paleisti nemielus, liūdnus, skaudžius dalykus ir taip atrasime kelią į geresnį, šviesesnį, spalvingesnį rytojų. Paskaitos metu išgirdome ir puikų patarimą, norint kažką pakeisti, pirmiausia reikia pradėti nuo savęs. Svarbu rasti laiko sau, o dar svarbiau mylėti save.
Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuro informacija
Spausk "Facebook" ir persiųsk šią žinią visiems savo draugams!!!
