Šiaurietiškas ėjimas – tai ėjimas su specialiomis lazdomis. Jis yra puiki fizinio aktyvumo ir sveikatos saugojimo bei stiprinimo forma, tinkanti bet kurio amžiaus žmonėms, bet kokiu oru ir bet kuriuo metų laiku. Einant šiaurietišku ėjimu pagerėja savijauta ir fizinė būklė, gerinama koordinacija, simetrija, ritmika, mažinama įtampą viršutinėje kūno dalyje, gerinama laikysena.
2023 m. birželio 6 d. šią fizinio aktyvumo formą išbandė ir Pakalniškių bendruomenės nariai. Jie padedami Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuro specialistės Ievos Vileikytės mokėsi taisyklingo šiaurietiško ėjimo žingsnio atlikdami įvairius pratimus. Susipažinę su šiaurietiško ėjimo technika vis dalyviai patraukė į trumpą žygį po Pakalniškių kaimą, kad pajusti tikrąjį malonumą vaikščiojant šiaurietišku ėjimu.
Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras džiaugiasi Pakalniškių bendruomenės aktyvumu, linkime visiems dalyviams gražios, sveikos ir aktyvios vasaros, randant laiko savo kasdieninėje veikloje ir pasivaikščiojimams šiaurietišku ėjimo žingsniu!
