Balandžio 7-ąją minima Pasaulinė sveikatos diena, kurios tikslas – atkreipti visuomenės dėmesį į sveikatos svarbą ir jos stiprinimą. Kiekvienais metais ši diena skiriama aktualiai sveikatos temai, siekiant paskatinti gyventojus daugiau dėmesio skirti savo fizinei ir psichinei gerovei.
Sveikata yra viena svarbiausių žmogaus vertybių, todėl itin svarbu kasdien rūpintis savo gyvenimo būdu. Reguliarus fizinis aktyvumas, subalansuota mityba, pakankamas miegas, žalingų įpročių vengimas bei emocinės sveikatos stiprinimas daro reikšmingą įtaką gyvenimo kokybei ir bendrai savijautai.
Taip pat svarbu nepamiršti profilaktinių sveikatos patikrinimų, kurie padeda laiku pastebėti galimus sveikatos sutrikimus ir imtis reikiamų priemonių.
Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras kviečia gyventojus atsakingai rūpintis savo sveikata, stiprinti sveikos gyvensenos įpročius ir skatinti sveikatai palankią aplinką savo kasdienybėje.
Rūpinkimės savo sveikata šiandien – tai investicija į rytojų !
Spausk "Facebook" ir persiųsk šią žinią visiems savo draugams!!!
