Menu Close

Praktiniai sveikos mitybos mokymai

Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuro organizuojamos Širdies ir kraujagyslių bei cukrinio diabeto prevencijos programos dalyviai kartu su dietiste ir lektore Rima Novikevičiūte praktiškai pagamino ir ragavo sveikesnius patiekalus. Įprasti produktai kartais tampa naujais ir sveikesniais ,,atradimais“, pasirodo, desertas gali būti ne tik skanus, bet ir sveikas, salotos ar įdaryti kiaušiniai sveikiau be riebių padažų, pavyzdžiui, be majonezo – naujesniais skoniais ir sudėtimi pasidalino lektorė. Kasdienei sveikesnei mitybai daugelį metų naudojamus produktus galime pakeisti sveikesniais, juk mūsų mityba neretai tampa įvairių lėtinių ligų priežastimi. Kad kuo sveikesni taptų mūsų pasirinkimai, svarbu nuolat domėtis ir dalyvauti mokymuose ir prevencinėse programose. Bendradarbiaujant su Švietimo ir sporto paslaugų centro neformaliojo suaugusių ir jaunimo švietimo bei ugdymo skyriaus Trečio amžiaus universitetu ir jo lankytojais, visuomenės sveikatos biuras organizuoja prevencines programas ir džiaugiasi, galėdami suteikti kuo daugiau teorinių ir praktinių mokymų rajono gyventojams.

Pakeisti teksto dydį
Pakeisti spalvų kontrastą