Šiaulėnų Marcelino Šikšnio gimnazijoje 2023-12-04 d. vyko paskaita: „Psichinė sveikata ir mityba”. Paskaitą mokiniams vedė psichologė Goda Maksimyčevaitė ir mitybos specialistas Artiomas Šabajevas. Lektoriai vaizdžiai ir įdomiai papasakojo dviejų merginų istorijas, pabrėždami, kaip kiekviena mergina rūpinosi savo kūnu, ką darė gerai, ką negerai.
Psichologė kalbėjo, kad gyvenime reikia matyti kitą žmogaus pusę ir atlaikyti emocijas, kurių nereikia parsinešti į namus. Visada reikia pasitikėti savimi. Mitybos specialistas kalbėjo apie mitybą. Mityba turi būti subalansuota. Moksleiviams pasakojo apie bulimiją, anoreksiją. Po paskaitos vyko diskusija, ką gali padaryti patys mokiniai mitybos klausimais ir kaip gali sau padėti pagerinti emocinę būseną. Mokiniams patiko paskaita. Psichinė sveikata ir mityba turi būti kartu!
VSS Alma Tarasevičienė