Kiekvienų metų spalio 1-ąją minima Tarptautinė vyresnio amžiaus žmonių diena. Šią dieną paskelbė Jungtinės Tautos, siekdamos atkreipti dėmesį į senjorų svarbą visuomenėje, jų teises ir poreikius. Tai proga prisiminti, kad pagyvenę žmonės yra mūsų šeimų ir bendruomenių dalis, turintys sukauptą gyvenimo patirtį, išmintį ir tradicijų lobyną, kuriuo dalijasi su jaunąja karta.
Šiuo metu Lietuvoje apie 20 % gyventojų sudaro 65 metų ir vyresni asmenys, o jų skaičius kasmet auga. Vis dėlto su amžiumi išryškėja tam tikri iššūkiai: remiantis Europos Komisijos duomenimis, apie 13 % europiečių teigia, kad jaučiasi vieniši dažniausiai arba visą laiką, o tarp vyresnio amžiaus žmonių šis rodiklis dar didesnis. Įvairūs tyrimai rodo, kad net trečdalis senjorų tam tikru gyvenimo etapu patiria vienišumo ar socialinės izoliacijos jausmą. Tai ne tik emocinė našta, bet ir sveikatos rizika – vienišumas siejamas su didesne depresijos, širdies ir kraujagyslių ligų bei net ankstyvos mirties rizika.
Ši diena primena, kad vyresnio amžiaus žmonėms būtina sudaryti tinkamas sąlygas oriai gyventi, būti įtrauktiems į visuomeninį gyvenimą, jaustis reikalingiems. Senjorų gerovė – tai ne tik socialinės ar sveikatos paslaugos, bet ir dėmesys, pagarba, bendravimas bei galimybė aktyviai dalyvauti bendruomenės veikloje.
Prie vyresnio amžiaus žmonių įtraukimo visuomenėje aktyviai prisideda Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras, organizuojantis įvairius užsiėmimus, paskaitas bei programas vyresnio amžiaus gyventojams. Viena tokių iniciatyvų – visus metus vykstanti fizinio aktyvumo programa „65+“, skirta senjorams. Programoje didelis dėmesys skiriamas bendram organizmo fiziniam pajėgumui gerinti bei griuvimų prevencijai, o tai itin svarbu senjorų savarankiškumui ir gyvenimo kokybei.
Taip pat įgyvendinamas 65 m. ir vyresnių asmenų sveikatos stiprinimo bendruomenėje modelis, kurio metu asmenys dalyvauja užsiėmimuose apie sveiką mitybą vyresniame amžiuje, fizinio aktyvumo užsiėmimuose, griuvimų prevencijos bei psichikos sveikatos stiprinimo užsiėmimuose. Tokios iniciatyvos yra ypač svarbios – jos mažina vienišumo jausmą, stiprina tarpusavio ryšius ir leidžia senjorams atrasti naujų pomėgių.
Tarptautinė vyresnio amžiaus žmonių diena – puiki proga stabtelėti, parodyti pagarbą ir dėkingumą mūsų vyresniesiems, pasirūpinti jų sveikata bei emocine gerove. Rūpindamiesi senjorais, mes stipriname visą visuomenę, kuri tampa atviresnė, saugesnė ir draugiškesnė kiekvienam jos nariui.
Socialinės apsaugos ir darbo ministerija, siekdama skatinti vyresnio amžiaus žmonių įtrauktį į aktyvesnį socialinį gyvenimą bei bendruomenių veiklas, inicijuoja Vyresnio amžiaus žmonių savaitę, skirtą Tarptautinei pagyvenusių žmonių dienai paminėti. Renginiai vyks š. m. spalio 1–8 dienomis.
Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras taip pat jungiasi prie šios iniciatyvos, kviesdamas vyresnio amžiaus gyventojus dalyvauti įvairiose nemokamose veiklose:
Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras taip pat jungiasi prie šios iniciatyvos, kviesdamas vyresnio amžiaus gyventojus dalyvauti įvairiose nemokamose veiklose:
SPALIO 6 d., 8 d. – KŪNO MASĖS ANALIZĖ 09:00-11:40 (+37063374241, g.balinskiene@radviliskisvsb.lt)
SPALIO 2 d. – PIRMOS PAGALBOS MOKYMAI 13:00 (+37062989560, s.armoniene@radviliskisvsb.lt)
SPALIO 7 d. – PASKAITA „GRIŪVIMŲ PREVENCIJA“ 14:00 (+37063806133, d.anghelenici@radviliskisvsb.lt)
SPALIO 8 d. – SVEIKATINGUMO ŽYGIS (su šiaurietiškomis lazdomis) 13:00 (+37063806133, d.anghelenici@radviliskisvsb.lt)
Visos organizuojamos veiklos vyks Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biure, Radvilų g. 17.
SVARBU! Į visas veiklas būtina išankstinė registracija, tad kviečiame visus registruotis nurodytais kontaktais ir aktyviai įsitraukti, praleisti laiką bendrystėje bei pasirūpinti savo fizine ir emocine sveikata!
Spausk "Facebook" ir persiųsk šią žinią visiems savo draugams!!!
