Bendradarbiaujant su Radviliškio rajono visuomenės sveikatos specialiste Aušra, Šeduvos technologijų ir verslo mokymo skyriaus mokiniai dalyvavo nuotolinėje „Sveikos mitybos“ paskaitoje.
Mokiniams buvo priminti sveikatą lemiantys veiksniai. Nurodyti pagrindiniai mitybos principai, kaip išlaikyti normalų kūno svorį visą gyvenimą. Paaiškinta, kas atsitinka, jeigu valgoma per daug arba per mažai, ką reiškia subalansuota mityba.
Lektorė akcentavo skysčių poreikį organizmui, mokiniai galėjo paskaičiuoti, kiek kiekvienam jų individualiai reikia išgerti vandens kasdien. Paskaita jos dalyviams priminė Sokrato išsakytą mintį – valgyti reikia tam, kad gyventum, o ne gyventi, kad valgytum.
Visuomenės sveikatos specialistė Aušra Misiukevičienė
Neformaliojo švietimo organizatorė Audra Kisežauskė
Spausk "Facebook" ir persiųsk šią žinią visiems savo draugams!!!
