Menu Close

Sveikos mitybos paskaita Šeduvos technologijų ir verslo mokymo skyriaus mokiniams

Bendradarbiaujant su Radviliškio rajono visuomenės sveikatos specialiste Aušra, Šeduvos technologijų ir verslo mokymo skyriaus mokiniai dalyvavo nuotolinėje  „Sveikos mitybos“ paskaitoje.

Mokiniams buvo priminti sveikatą lemiantys veiksniai. Nurodyti pagrindiniai mitybos principai, kaip išlaikyti normalų kūno svorį visą gyvenimą. Paaiškinta, kas atsitinka, jeigu valgoma per daug arba per mažai, ką reiškia subalansuota mityba.

Lektorė akcentavo skysčių poreikį organizmui, mokiniai galėjo paskaičiuoti, kiek kiekvienam jų individualiai reikia išgerti vandens kasdien. Paskaita jos dalyviams priminė Sokrato išsakytą mintį – valgyti reikia tam, kad gyventum, o ne gyventi, kad valgytum.

Visuomenės sveikatos specialistė Aušra Misiukevičienė

Neformaliojo švietimo organizatorė Audra Kisežauskė

Pakeisti teksto dydį
Pakeisti spalvų kontrastą