Darželyje „Kregždutė“ vyko jogos ir streso mažinimo užsiėmimas pedagogams. Džiaugiamės, kad ugdymo įstaigos darbuotojai skiria dėmesio ne tik vaikų, bet ir savo emocinei bei fizinei sveikatai.
Kol vaikai ilsėjosi pietų miego metu, pedagogai turėjo galimybę sustoti, atsipalaiduoti, pajudėti ir atgauti jėgas. Tokios pauzės yra labai svarbios, nes padeda mažinti įtampą, gerinti savijautą ir sugrįžti prie darbų su daugiau ramybės, kantrybės bei energijos.
Tyrimai rodo, kad reguliarios pertraukos darbo metu padeda išlaikyti produktyvumą, mažina nuovargį ir prisideda prie geresnės emocinės savijautos. Ypač tai svarbu žmonėms, kurie kasdien rūpinasi kitais.
Dėkojame darželio „Kregždutė“ bendruomenei už šiltą priėmimą ir rūpestį pedagogų gerove. Rūpinimasis savimi – svarbus žingsnis siekiant kokybiškai rūpintis ir kitais.
#VisuomenėsSveikata #SveikatosStiprinimas #EmocinėGerovė #PedagogųGerovė #StresoValdymas #JogaDarbe #SveikaDarboVieta #RūpinkisSavimi #Kregždutė #RadviliškioRajonas
💚
Spausk "Facebook" ir persiųsk šią žinią visiems savo draugams!!!
