Ausinukų žala sveikatai
Šiandien beveik kiekvienas jaunuolis naudojasi ausinukais kalbėdami mobiliuoju telefonu, ar klausydami muzikos, tačiau labai mažai žino apie jų pavojų sveikatai. Be to, dabar dažnai naudojamos įkišamos į ausis ausinės, kurios garsą perteikia tiesiai į ausies kanalą ir nepraleidžia kitų garsų. Toks per dažnas ir per garsiai nustatytų ausinukų naudojimas gali visiems laikams sugadinti klausą, net ir visai jauname amžiuje.
Tačiau žala sveikatai neapsiriboja tik klausos pažeidimais. Ilgai veikiant intensyviam triukšmui per ausinukus, vystosi centrinės ir vegetacinės nervų sistemos funkciniai sutrikimai. Triukšmas sukelia galvos skausmus, svaigimą, cypimą ausyse, nemigą, pablogėja atmintis, dėmesys, orientacija.
Vaikų ir jaunuolių klausa yra jautresnė triukšmui, todėl ji greičiau ir lengviau pažeidžiama.
Daugelio šalių ausų-nosies ir gerklės ligų specialistai nustatė, kad dėl stipraus, impulsinio charakterio muzikinio triukšmo, net 30–40 % jaunuolių, kurių amžius 14–20 m., klausa yra pažeista. Be to, stiprus impulsinis monotoniškai besikartojantis triukšmas kenkia ne tik klausai. Triukšmas siekiantis apie 100 dB pavojingą lygį, perdirgina centrinę nervų sistemą, keičia žmogaus charakterį ir jo elgesį, skatina individo grubumą bei agresyvumą.
Klausos praradimas vyksta palaipsniui, ir 
paprastai pirmiausia nustoja girdėti aukšto dažnio garsus. Jeigu klausa rimtai susilpnėja, žmogus gali prarasti sugebėjimą aiškiai kalbėti. Aišku, kad dalinis klausos netekimas sukelia ne tik daug psichologinių problemų, bet apsunkina ir socialinę žmogaus adaptaciją, apriboja profesinį tinkamumą. Klausos pakenkimai gali būti absoliuti kliūtis jaunuoliui pasirenkant profesiją. Neprigirdintis jaunuolis negalės pasirinkti muziko, pedagogo, gydytojo, vairuotojo, ir daugelio kitų profesijų.
Kaip apsaugoti save?
- Pritildykite muziką!Naudodami nešiojamo grotuvo ausines ar klausydami triukšmingos muzikos uždaroje vietoje, sumažinkite garso lygį. Prisiminkite: jei draugas gali girdėti muziką iš tavo ausinių stovėdamas metro atstumu, muzika be abejonių groja per garsiai. Nesidrovėkite kitų paprašyti sumažinti muzikos garsą.
- Mokykite save apie žalojantį triukšmo poveikį. Atsakykite sau, ką galite padaryti norėdami apsaugoti sveikatą nuo triukšmo. Mokykite kitus ir imkitės veiksmų! Mokykite savo vaikus diskutuodami, pateikdami pavyzdžius ir rodydami pavyzdį. Nuolat priminkite sumažinti ausinukų garsą.
