Sveika gyvensena – žmogaus gyvenimo ir egzistavimo pamatas. Tik sveikas ir fiziškai aktyvus žmogus gali žengti per gyvenimą laimingas, rūpintis savo šeimos ir bendruomenės gerove. Jeigu žmogus nori pasiekti savo svajones, būti sėkmingas ir laimingas, jis turi būti puikios fizinės ir dvasinės sveikatos. Tačiau, nors skamba paradoksaliai, dėl šiuolaikinio greito gyvenimo tempo judame daug mažiau, o valgome bet ką ir bet kaip. Dėl to nukenčia ne tik mūsų fizinis kūnas, bet dvasinė sveikata: nuolat jaučiamės pavargę ir nervingi.
Šių metų gegužės 19d. Pakalniškių kaimo bendruomenės nariai susitiko su Radviliškio rajono visuomenės sveikatos stiprinimo specialiste Kornelija Matonienė. Susitikime buvo diskutuotą apie sveiką mitybą, fizinį aktyvumą, žalingus įpročius ir stresą mūsų gyvenime. Taip pat svarstėme, ką patys galime padaryti dėl savęs ir savo artimųjų. Visi vieningai nusprendėme, kad kaip gyvensi, taip ir jausiesi.
Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuro informacija