Lapkričio 27 d. vyko paskaitos 6, 7, 8 ir 10 kl. mokiniams, kurias vedė vaikų ir paauglių sveikatos ugdymo specialistas, sveikatos elgsenos treneris Artiomas Šabajevas ir psichologė Goda Maksimyčevaitė.
Lektorius ragino vaikus domėtis ką deda į savo kūną, kokie produktai gali būti kenksmingi, daugiau judėti. Supažindino, kad norėdami numesti svorio neturime mažinti maisto kiekio, nes toks būdas sutrikdo paauglių sveikatą. Pilnavertė mityba, aktyvi fizinė veikla, savalaikis miegas- tai sąlygos, kad būtume žvalūs bei energingi.
Psichologė supažindino su valgymo sutrikimais, pateikdama savo šeimos pavyzdį, ir akcentavo kaip svarbu ir laiku atpažinti simptomus ir nebijoti kalbėtis, kreiptis pagalbos. Taip pat su moksleiviais buvo kalbėta kaip bendravimas su tėvai veikia psichinę sveikatą.
Mokiniai atidžiai klausėsi paskaitos bei atsakinėjo į jiems pateiktus klausimus. Už daugiausiai surinktus teisingus atsakymus- lektorius dalino sveikatai palankius saldumynus. Padalintos skrajutės su telefonų numeriais- kur kreiptis pagalbos iškilus problemoms.
Dėkojame Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biurui už labai aktualias ir reikalingas paskaitas.
VSS Daiva Janušauskienė