Gegužės 13 dieną 2G klasėje svečiavosi visuomenės sveikatos specialistė, kuri vaikams vedė paskaitą ,,Akys- langas į pasaulį‘‘.
Specialistė vaikams priminė, kokia svarbi gyvenime yra mums rega. Net 80 procentų pasaulio žmogus pažįsta būtent regos dėka. Ir visai nesvarbu, ar mes einame, ar liečiame, ar klausomės- gerai matyti visada svarbu. Su mokiniais diskutavome, kam jiems yra reikalingos akys, pasidalijome įdomiais faktais apie akis, aptarėme akių ligas, pasitaikančiais dažniausiai, maisto produktus, kurie padeda palaikyti geresnį regėjimą, atlikome praktines užduotėles. Dažnai akių negalavimus sukelia akių pervargimas ar paprasčiausiai regos higienos taisyklių nesilaikymas: netaisyklingai skaitoma ar rašoma (per mažas atstumas iki objekto), netaisyklingai sėdima sukryžiavus kojas ar palenkus vieną koją po savimi (dažniausiai taip sėdi vaikai), nepakankamai geras bendras patalpos ir vietinis darbo vietos apšvietimas, ilgas darbas kompiuteriu, besaikis televizoriaus žiūrėjimas. Akys ne taip greitai pavargtų, prarastų ryškumą ir spindesį, jeigu būtų skiriama laiko akių mankštai ir teisingam darbo bei poilsio režimui.
Paskaitos pabaigoje išbandėme akių mankštą, kurią mokinukai galės naudoti ateityje. Taip pat pažadėjome vieni kitiems, kad daugiau laiko praleisime lauke, kadangi vaikai, dažnai žaidžiantys gryname ore, rečiau susiduria su trumparegyste bei akių nuovargiu.
VSS Justina Ručienė
Spausk "Facebook" ir persiųsk šią žinią visiems savo draugams!!!
