Liepos mėnesio pradžioje visuomenės sveikatos specialistė Rita Tamošiūnaitė kartu su mokytojomis organizavo Šeduvos lopšelio-darželio vyresniųjų grupių ugdytiniams edukacinę veiklą kieme „Sveika laikysena – sveikas aš“, kurios tikslas – ugdyti taisyklingą laikyseną, lavinti pusiausvyrą, koordinaciją ir dėmesio koncentraciją. Veiklos metu su vaikais trumpai aptarta, kodėl svarbu išlaikyti taisyklingą laikyseną ir kaip ji padeda būti sveikiems bei stipriems. Vaikai atliko apšilimo pratimus: suko pečius pirmyn ir atgal, tempė rankas į viršų, lenkėsi į šonus, ėjo aukštai iškėlę galvą. Vėliau jie dalyvavo įvairiose judriosiose veiklose: ėjo pažymėta linija, balansavo ant kliūčių, ant galvos nešė lengvą maišelį, lėtai ėjo judėjimo kopetėlėmis, rankose nešė dubenėlius su kamuoliukais. Veiklą vaikučiai užbaigė atlikdami atsipalaidavimo pratimus: giliai kvėpavo, ištiesė rankas aukštyn, o po to jas lėtai nuleido. Ugdytiniai susipažino su taisyklingos laikysenos svarba, mokėsi išlaikyti tiesią nugarą įvairių judriųjų veiklų metu ir suprato, kad gera laikysena padeda jaustis stipriems, sveikiems ir energingiems.
VSS Rita Tamošiūnaitė
Spausk "Facebook" ir persiųsk šią žinią visiems savo draugams!!!
