Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biure startavo jau antra „Rytinės jogos ir savivertės stiprinimo“ grupė 🌿
Susitikimai vyksta jaukiai ir prasmingai – dalyviai mokosi pradėti rytą sąmoningai, be skubėjimo ir spaudimo sau.
Praktikuojame švelnią jogą kūnui pažadinti, kvėpavimo ir streso mažinimo technikas, atliekame savivertę stiprinančius pratimus bei refleksijas.
Džiaugiamės dalyvių atvirumu, įsitraukimu ir šilta bendryste 🤍
✨ Renkama nauja grupė
Kviečiame registruotis į naują 3 susitikimų ciklą, kuris startuos balandžio 14 d.
🕘 9:00–11:00 val.
📍 Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biure
📞 Registracija telefonu: +37063073186
📧 El. paštu: n.razbadauskaite@radviliskisvsb.lt
Laukiame norinčių pradėti dieną ramiai, stiprinti pasitikėjimą savimi ir mažinti kasdienę įtampą ✨
#joga #savivertė #psichologinėgerovė #Radviliškis
