Fizinis krūvis yra tiesiogiai siejamas su saugesniu, sveikesniu ir ilgesniu gyvenimu, bei puikia savijauta.
Šeduvos gimnazijos Specialiojo ugdymo skyriaus popietinės II grupės auklėtiniai kartu su auklėtoja G. Mikaloniene ir visuomenės sveikatos specialiste A. Misiukevičiene, visą kovo mėnesį skyrė mokinių fizinės ir psichinės sveikatos stiprinimui.
Šiaurietiškas ėjimas buvo pirmoji veikla, kuria pradėjo sveikatinimo veiklų ciklą. Užsiėmimo metu, mokiniai prisiminė šiaurietiškų lazdų naudojimo taisykles, patys išbandė ką reiškia taisyklingas šiaurietiškas ėjimas. Toliau sekė edukacinė veikla, kurioje buvo aptariama fizinio aktyvumo nauda žmogaus kūnui bei sveikatai, sužinojo kas padeda jaustis gerai ir ką reikia daryti, kad kiekvienas būtumėme kuo geresnės nuotaikos.
Kovo mėnesį buvo organizuoti užsiėmimai ,,Mokinio asmens higiena“, kurių tikslas – ugdyti ir lavinti mokinių žinias asmens higienos klausimais. Visi pritarė kaip svarbu rūpintis kūno švara, rūbų, avalynės priežiūra. Demonstruojat skaidres mokiniai susipažino su mikrobų rūšimis, dalyvavo „nešvarių“ rankų eksperimente.
Baigiamasis sveikatinimo mėnesio renginys buvo skirtas sveikai mitybai. Renginio metu mokiniai gamino sveikuoliškus sausainius, dalyvavo viktorinoje „Gamtos vaistinė“. Mokiniai susipažino su žolelių gydomosiomis savybėmis, sužinojo kokia vaistažolė gydo nuo 99 ligų, mėgavosi žolelių arbata.
Dėkojam Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biurui už mokiniams skirtas atminimo dovanėles: gertuves, knygeles, asmens higienos priemones. Tikimės, kad įgytos žinios ir įgūdžiai padės mokiniams išlikti sveikiems.
VSS A. Misiukevičienė