Sveika ir visavertė mityba daro poveikį fizinei ir protinei žmogaus raidai, darbingumui ir ilgaamžiškumui. Įvairių mokslininkų duomenimis, mitybos įpročiai turi įtakos mūsų sveikatai net 25-30 proc.
Pasaulinė sveikatos organizacija (PSO) siūlo atkreipti dėmesį į mūsų visų mitybos įpročius, todėl spalio 16 d. – paskelbta tarptautinė maisto diena ir lapkričio 8-oji – Europos sveikos mitybos diena. Rudeninės nuotaikos įkvėpti ir džiaugdamiesi gausiomis rudens gėrybėmis, Pavartyčių, Polekėlės ir Kutiškių kaimo bendruomenės susibūrė į sveiko maisto vakarones, kurias įgyvendinti padėjo Visuomenės sveikatos biuro darbuotojos.
Kai kuriose bendruomenėse tokios šventinės vakaronės jau tapo tradicija, kitose – nauja patirtis.
Labai džiugu, kad bendruomenių veiklose dalyvaujantys žmonės nemažai ir patys žino apie sveiką mitybą, dalinasi sveiko maisto idėjomis ir pačių pagamintais patiekalais, bet taip pat nori ir daugiau sužinoti apie mitybos svarbą sveikatos išsaugojimui. Vakaronės metu buvo galima pasisverti kūno analizatoriumi, išklausyti trumpą paskaitėlę, dalyvauti biuro darbuotojų paruoštose linksmose užduotyse.
Sudėtingiausia užduotis buvo išrinkti ,,sveikiausią“, ,,originaliausią“ ir ,,skaniausią“ patiekalą, už kuriuos autoriams buvo įteiktos atminimo dovanėlės. Dar kartą galėjome įsitikinti žmonių kūrybingumu ir darbštumu, nes visų pagaminti patiekalai buvo skanūs, sveiki ir originalūs, todėl visiems aktyviems bendruomenių nariams buvo įteiktos atminimo dovanėlės.
Spausk "Facebook" ir persiųsk šią žinią visiems savo draugams!!!
