Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras, bendradarbiaudamas su Higienos institutu, sėkmingai įgyvendino 65+ asmenų sveikatos stiprinimo bendruomenėje modelio bandomąjį diegimą. Projekto dalyviai ne tik praplėtė žinias, bet ir praktiškai išbandė sveikatai palankius įpročius, sustiprino fizinę bei emocinę sveikatą, atrado bendrystės jausmą.
Viso projekto įgyvendinimo metu įvyko 31 susitikimas, kurių metu senjorai buvo pakviesti gilintis įvairiomis temomis:
- sveikos mitybos reikšmė vyresniame amžiaus tarpsnyje;
- griuvimų prevencija;
- psichikos sveikatos stiprinimas vyresniame amžiaus tarpsnyje;
- fizinio aktyvumo reikšmę.
Šis projektas – tai svarbus žingsnis siekiant geresnės gyvenimo kokybės vyresniame amžiuje, skatinant aktyvų, saugų ir sveiką gyvenimo būdą.Sveika mityba, reguliarus judėjimas ir ramios mintys – tai tarsi trys tvirti stulpai, ant kurių laikosi mūsų savijauta. Maistas maitina kūną, judėjimas – raumenis, o šypsena ir bendravimas – sielą. Kai visa tai dera kartu, mes jaučiamės gyvi, stiprūs ir reikalingi.
Dėkojame visiems dalyvavusiems senjorams už šypsenas, atvirumą ir drąsą mokytis naujų dalykų ir tęsti jau pradėtus. Šio projekto senjorų grupė puikus įrodymas, kad rūpinimasis savimi, judėjimas ir gera nuotaika neturi amžiaus ar limito. Linkime kiekvieną dieną atrasti mažus džiaugsmus – pasivaikščiojimą gryname ore, gardų maistą, šiltą pokalbį su artimu žmogumi. Tegul kiekviena diena būna kupina dėkingumo, šviesos ir judesio.
Dėkojame paskaitas vedusiems specialistams už vertingą indėlį stiprinant Radviliškio rajono gyventojų sveikatą ir prisidėjus prie prevencinių veiklų vykdymo.
Projektas ,,Kompleksinių ir integruotų, mokslu pagrįstų visuomenės sveikatos paslaugų prieinamumo užtikrinimas, bazinių visuomenės sveikatos paslaugų teikimas tikslinėms grupėms” finansuojamas Valstybės biudžeto lėšomis.
Spausk "Facebook" ir persiųsk šią žinią visiems savo draugams!!!
