Metų pabaiga dažnai asocijuojasi ne tik su gražiausių metų švenčių laukimu, bet ir stresu. Skubame pabaigti svarbius darbus, jaučiame įtampą ir ne visada spėjame pasidžiaugti…
Gruodžio 2, 4, 9, 10 dienomis Šeduvos gimnazijoje lankėsi garsus Lietuvos psichologas Evaldas Karmaza. Gruodžio 2, 10 dienomis lektorius skaitė paskaitas mokiniams tema „Kai vaikai…
Pociūnėlių pagrindinėje mokykloje (Radviliškio r.) paminėta Pasaulinė AIDS diena. Tai dienai skirtus renginius organizavo geografijos mokytoja Ligita Požaitienė ir mokyklos visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Danguolė…
Pociūnėlių pagrindinės mokyklos 5-10 klasių mokiniai, pedagogai gruodžio 17 d. dalyvavo paskaitoje ,,Nieko nenoriu: motyvacija mokytis“. Lektorius – psichologas-psichoterapeutas Evaldas Karmaza, atvykęs iš Vilniaus. Priminęs…
Fizinis aktyvumas padeda kontroliuoti svorį Užsiimdami fizine veikla deginame su maistu gaunamas kalorijas. Čia galioja paprastas principas – kuo intensyvesnė veikla, tuo daugiau kalorijų sunaudojama.…
Žiemą išvengti peršalimo – misija įmanoma. Tereikia grūdinti savo organizmą! Skirti laiko pasivaikščiojimui gryname ore reiktų kiekvieną dieną. Taip pat patartina užsiimti aktyvia fizine veikla,…
Adventas – ypatingas metas, kai būtina nurimti, daugiau laiko skirti įvairiems apmąstymams. O šventėms ir Naujiesiems Metams pasiruošti, atsipūsti nuo kasdieninių rūpesčių puikiai tinka Gongų…
Gruodžio 3 d. Šeduvos gimnazijoje 7a klasės mokiniai dalyvavo užsiėmime „Emocinė sveikata – fizinės sveikatos pagrindas“, kurį vedė asociacijos „Trinus“ psichologas Edvinas Vrubliauskas. Septintokai su…
Lytiškai plintančiomis infekcijomis (toliau – LPI) dažniausiai užsikrečiama lytinių santykių (vaginalinių, oralinių arba analinių) metu. Buitiniu keliu, ypač laikantis higienos reikalavimų, LPI neužsikrečiama. Dauguma LPI…
Gruodžio 11 d. Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biure vyko Kalėdinis vyresniųjų protmūšis. Dalyvių laukė net trys turai po dešimt įvairių klausimų, susijusių su sveikatos tematika!…
Kelią ligoms gali užkirsti žinios apie giminės sveikatos istoriją. Amžius, lytis ir paveldimumas – tai sveikatos rizikos veiksniai, kurių žmogus negali kontroliuoti ir pakeisti. Tačiau…
Lapkričio 28 dieną, Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuro iniciatyva, Šeduvos gimnazijos 1-2 klasių mokinius aplankė burnos higienistė Laura Sviglinskienė, kuri mokiniams vedė vaizdinius praktinius užsiėmimus…
Deja, kasmet vis daugiau žmonių suserga klastingoms onkologinėmis ligomis. Kita vertus, nepaliaujamai vystantis mokslui nuolat randasi daugiau prielaidų tam, kad ši žmonijos rykštė būtų pažabota:…
Gruodžio 5 d. Šaukoto kultūros centre vyko kasmetinis Vaikų dienos centrų konkursas „Seku seku pasaką…“, šį kartą papildytas protmūšio žaidimu! Šiemet konkurso – protmūšio tikslas…
Lapkričio 28 dieną, progimnazijos aštuntų klasių mokiniai ir mokytojai susirinko į „protų mūšį“, taip išreikšdami solidarumą minint Pasaulinę AIDS dieną. Visi dalyviai buvo paruošę namų…
Gruodžio 4-ąją Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biure svečiavosi lektorė, švietimo ir verslo konsultantė, nepriklausoma žurnalistė Lidija Laurinčiukienė. Susirinkę smalsūs radviliškiečiai klausėsi paskaitos apie emocinį ugdymasi,…
Gruodžio 02 d. Sidabravo gimnazijoje vyko renginys – protmūšis „AIDS: geriau žinoti 19‘. Renginys prasidėjo 14.00 val. aktų salėje. Dalyvavo 1g -3g klasių mokiniai. Kiekviena…
Gruodžio 2-ąją Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras surengė Kalėdinį FRAKTALŲ piešimą. Kadangi užsiėmimų daug, o salė – tik viena, į pagalbą atskubėjo V. Kudirkos progimnazijos…
Kasmet atšalus orams labai padidėja traumų paslydus pavojus. Iš pirmo žvilgsnio malonūs pasivaikščiojimai lauke gali baigtis ne itin maloniai – nuo traumų neapsaugotas nė vienas.…
Lapkričio mėn. Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras suorganizavo „Skanios mitybos mokymus“ radviliškiečiams , kuriuos vedė subalansuoto maisto akademijos „Pirmas šaukštas įkūrėja“ Rita Šilenskiene. Užsimėmimai buvo…
Subalansuota ir reguliari mityba skatina harmoningą vaiko augimą, fizinį ir protinį brendimą, sugebėjimą mokytis ir darbingumą. Augančiam vaikui maistas yra ne tik energetinė, bet ir…
Lapkričio mėnesį Baisogalos mokyklą – darželį, Gražinos pagrindinę mokyklą, Sidabravo gimnaziją, Alksniupių pagrindinę mokyklą bei Pociūnėlių ir Kalnelio Gražionių vaikų dienos centrus lankė VšĮ Įvairovės…
Lapkričio 22 dieną visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Aušra Misiukevičienė, Šeduvos gimnazijos vyresniųjų klasių mokinius pakvietė dalyvauti praktiniame fraktalų piešimo užsiėmime „Magiška kelionė į save per…
Dar vaikystėje tėvai mums įdiegė įprotį kasdien valytis dantis, todėl šis procesas atrodo toks įprastas, kad dažnai nesusimąstome ar jį atliekame teisingai. Iš pirmo, žvilgsnio…
Pasak žymiausio Antikos laikų gydytojo Herodoto, mūsų maistas turi būti mūsų vaistas. Žmogui labai svarbu žinoti, ką jis valgo ir kokią įtaką maisto produktai turi…
Šeduvos lopšelio-darželio „Liūtukų” grupės pedagogės su ugdytiniais visą savaitę (lapkričio 18-22 dienomis) vykdė projektą ,,Ir juoksis dantukai, sveikučiai blizgės”. Norėjome vaikams padėti suvokti burnos higienos…
Kas yra tuberkuliozė (TB)? Tai infekcinė liga, kuri tarp žmonių plinta oru. Ją sukelia bakterija, kuri paprastai paveikia plaučius, tačiau taip pat gali paveikti ir…
Pastaraisiais metais vis didesnę populiacijos dalį sudaro vyresnio amžiaus žmonės, todėl bėgant laikui tenka spręsti vis daugiau jų sveikatos problemų. Reguliarius fizinis aktyvumas sumažina riziką…
Lapkričio mėnesį L/D ,,Eglutė‘‘ vyko pokalbiai su vaikais apie fizinį aktyvumą. Vaikai grupėse kartu su visuomenės sveikatos priežiūros specialiste atlikinėjo rytines mankštas, kalbėjosi su vaikais…
Kiekvienais metais trečiąjį lapkričio ketvirtadienį minima Tarptautinė nerūkymo diena! Ar žinojote, kad Tarptautinėje ligų klasifikacijoje (TLK) rūkymas priskiriamas prie psichikos ir elgesio sutrikimų naudojant tabaką? Mokslininkų teigimu,…